朝ごはんにたっぷりの生姜とたっぷりの根菜でお雑炊。 豆乳でクリームベースの洋風雑炊にしました(#^.^#) 生姜のおかげで身体があたたまるぅー！ 生姜は加熱や乾燥をした方が身体があたたまるんですよ😆❤ 寒い毎日がまだ続いていますので身体を温める食事を心がけています(^^) サラダのお写真は、昨日のレッスンでサラダを盛っていた時に見つけたハート❤ 四つ葉のクローバーを見つけたときみたいに興奮してしまったので(笑) お写真取らせていただきました🎵 ハート型、可愛い😆！ Tags: 1 comments 19 likes 0 shares Share this: 美容・健康料理教室 Makana cooking salon About author ハワイ語で「贈り物」という意味をもつ「MAKANA」 今日の食卓は、未来のあなたとあなたの大切な人への「贈り物」 毎日笑顔で健康に過ごせるように・・・ 食事という最高の「贈り物」を贈ってあげましょう。 そんな手助けが出来ますように・・・♥ ♥「健康な食事」「食べて美しくなる食事」をテーマに料理教室を開催しております。 ナチュラルな食、オーガニック食を中心にケータリングやイベント出店等も行っております。 食べたもので健康になる、食べたもので美しくなる。そんなことをテーマにお料理しております。ケータリング、週に一度の小さなレストラン(Locale)、青山ファーマーズマーケットでのお菓 1168 followers 1100 likes "https://makanashono.wixsite.com/home" View all posts